肌が乾燥すると皮脂が過剰に分泌するようになり毛穴が詰まる原因に…!

毛穴の開きを改善させるために保湿を!

毛穴のケアについて説明する女性

毛穴の開きは肌の乾燥が原因です。

肌が乾燥すると皮脂が過剰に分泌するようになり毛穴が詰まる原因になります。


なので毛穴の開きを改善させるために保湿を心がけましょう。

まず正しいスキンケアの方法は洗顔後に化粧水、美容液、乳液、クリームの順番に塗るようにして下さい。

順番を間違えるとそれぞれの美容成分が十分に効果を発揮できないので注意して下さい。

化粧水は肌のキメを整えて毛穴を引き締めます、美容液は肌に栄養分を補う働きがあります。

乳液は肌の潤いをキープしますが、その時間が短いのでクリームで肌の潤いを閉じ込める必要があるのです。


そしてスキンケアだけでなく食生活にも気を遣うとさらにいいでしょう。

毛穴は体内の老廃物を排出するデトックスの役割があるので、体内に大量に老廃物が溜まればどうしたって毛穴が開いてしまうのです。

そこで栄養のバランスのとれた食事を摂取する事で老廃物の量を減らし、毛穴の開きを小さくするというわけです。

食事以外にもストレスが原因でホルモンのバランスが崩れてしまうと代謝機能が低下し毛穴が詰まってしまう原因になります。

なのでストレスを溜めこまない事も大切です。


肌を表面だけケアしてもキレイにならずに内面からキレイにする必要があると言われるのはこのためです。

肌に優しい生活習慣を心がけましょう。


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